孕妇是可以去海边游泳的吗?
孕妇最好不要到海边游泳,可去海水不干净,海边孕妇抵抗力低,孕妇游泳容易得阴道炎,可去进而感染胎儿.另海边人多,海边孕妇最好不要去人多的孕妇游泳地方,以防止一些突发事件引起小产。可去
孕妇是海边否可以游泳,应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是,适当的活动是会给孕妇带来好处的。孕妇参加劳动或体育活动,或多或少会引起子宫收缩,子宫收缩时子宫的血流量就会减少,对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少,并不影响宝宝的发育,宝宝对此有很好的耐受力。
孕妇运动后促进盆腔血液循环,改进身体的新陈代谢,对孕妇和宝宝都有好处。游泳时,呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程,因此,游泳的最大好处是分娩过程缩短,难产的孕妇减少,顺产的产妇增加。但是,孕妇游泳一般不宜超过1小时,大致游300-400米即可。游泳前要做好充分准备,不要跳水,不要仰泳。游泳之后要做整理活动,并测量体重、体温、血压等。一般应有救护设备及救生人员监护。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一。
游泳时注意细节可防病
1、应选择卫生达标的正规泳池游泳。正常情况下,站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味。建议大家选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的高质量游泳馆。
2、游泳前可到正规医院耳鼻喉专科检查一下外耳道,如果有耵聍栓塞,及时清理。
3、游泳时尽量不做跳水等大动作,不要推水嬉戏,避免呛水。
4、建议使用游泳专用耳塞、鼻夹,以防止水的进入。佩戴合适的泳镜,避免水和眼睛直接接触,泳镜专人专用,以免引起交叉感染。
5、游泳后应保持耳道干燥,如果耳道进水,上岸后可歪头,向后外方向牵拉耳廓,把耳道拉直,以便污水流出。每次游泳后,用清水洗头、洗脸,浴巾及毛巾专人专用。
另外,有不少人会戴着隐形眼镜去游泳,这其实也是很危险的事。一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质,我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜,软性隐形眼镜可吸收这些化学物质,这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛不适。所以游泳尽量不要带隐形眼镜。
如果怀孕的话最好不要到海边去游泳,因为海水遭受污染,有可能会导致出现一些疾病,对胎儿的发育产生不良的影响,游泳的时候最好不要去人太多的地方,到正规的游泳馆游泳比较好,另外一定要有专业的人士陪护,要小心一些谨慎,防止跌倒。
(责任编辑:娱乐)
-
新生儿早产儿,听力的损伤是比较严重的,甚至有的孩子会出现耳聋,所以对于很多家长来说,当自己的孩子是早产,一定要做好新生儿早产儿听力筛查,一定要尽快的通过以后,才能保证孩子的健康,那么新生儿早产儿听力筛 ...[详细]
-
部分患者都知道,外阴白斑分为好几种不同的类型,每种类型症状又各不相同,那么,对于萎缩型外阴白斑的症状您了解多少呢?今天小编就具此问题,为您做解答,希望可以为您以后的预防和治疗都起到一定的帮助作用,而且 ...[详细]
-
乳房的健康一直是许多女性都比较关心和在意的事情。但是因为自身的羞涩性以及对于疾病的不了解,许多女性都耽误了病情,给自己的身体健康留下了很大的隐患。你知道女性的乳头红肿痒是怎么一回事吗?乳头出现红肿或者 ...[详细]
-
大家都知道正常的白带都是白色的粘液并且无异味而且量会很少,同时如果白带出现了异常情况就有可能是因为妇科炎症或是其他的妇科疾病的出现而导致的,今天小编要给大家讲的是白带一股鱼腥味了,因为这种情况在生活中 ...[详细]
-
新生儿早产儿,听力的损伤是比较严重的,甚至有的孩子会出现耳聋,所以对于很多家长来说,当自己的孩子是早产,一定要做好新生儿早产儿听力筛查,一定要尽快的通过以后,才能保证孩子的健康,那么新生儿早产儿听力筛 ...[详细]
-
女性朋友们到了一定的年龄之后,都会出现更年期的一些症状的,这个时候就应该要放宽自己的心情的,不然的话很有可能导致更年期更加的严重的,引起自己整个人食欲不振的情况出现的,不想要去吃饭的,所以下面我们就一 ...[详细]
-
气血虚这种情况在我们的生活中是比较常见的,它可能是因为先天性带来的,也有可能是因为疾病导致的气血虚,所以患者想要调养气血虚这种情况,我们建议大家先了解它的发病原因。一般气血虚的患者可以食用一些乌骨鸡、 ...[详细]
-
有的女性在日常生活中会发现,身体出现外阴部变黑的情况,虽然一般情况下并没有什么不适的感觉,但是还是令人十分困惑的,到底是什么原因导致了外阴部变黑呢?接下来,就来简单的针对外阴部变黑这个问题做出一些简单 ...[详细]
-
现在孩子饮食结构比较丰富,所以就特别容易拉绿屎,拉绿屎对于孩子的身体,是特别有影响的,特别是长时间的进行拉绿屎,就会对孩子构成严重的危害,所以很多孩子拉绿屎以后,很多的母亲就想了解一下孩子拉绿屎的原因 ...[详细]
-
对于很多生过孩子的女性来说,盆底肌的功能都会相应的变差,严重的还会影响到身性生活的质量,在平时最好是能够通过一些有效的方法来进行锻炼,使得盆底肌的功能能够有效的恢复,改善性生活的质量。下面,小编就来给 ...[详细]