1.坐月子洗头时可用指腹按摩[4]头皮，洗头项洗完后立即用吹风机吹干，意事避免受冷气吹袭。坐月

2.坐月子洗头时的洗头项水温要适宜，不要过凉，意事最好保持在40-45左右，坐月浴室内外温差不要太大，洗头项以免感冒。意事

3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

5.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

6.洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

7.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的时候可以顺便洗头，也可以单独洗，需要注意的是，要用温水洗，而不要用凉水。洗发时，洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉，坐月子洗头就不会落下什么病根的。

文章我们已经了解到坐月子 洗头的注意事项是什么样的，其实在坐月子的时候虽说是不能够沾凉水的，但是对于洗头发还是必须要用去洗的，可以在产后的一周时间内进行洗头发的，不过一定是要使用温水去清洗的。

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