老年人夫妻生活要注意什么
现代医学认为,活注老年人长时间禁欲,老年将会导致性功能的妻生丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,活注降低了性激素的老年分泌,压抑了人的妻生性本能,人体聚集的活注性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来损害。国内外的有关研究均表明:禁欲的人,他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。
老年人过性生活注意事项
强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
姿势:以侧位为好,可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。
饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。
防意外:应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。
配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可别别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因此,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。
相信大家对老年人夫妻生活要注意什么也都很清楚了。每个人都希望自己的身体更加健康,也能拥有高质量的晚年生活,此时除了要注意适当的性生活之外,还需要培养一些兴趣爱好,这样才能让晚年生活更加的充实,也能让自己的身心健康得到改善。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 婴儿尿道下裂怎么解决
- 鱼肉含高嘌呤尿酸高是否不能吃 鱼肉的相关知识介绍
- 吃白菜可防癌 食用白菜时须注意的事项
- 酸奶营养高不可过多饮用 喝酸奶最养生的四个时间段
- 婴儿睡觉惊厥的五种症状
- 丝瓜有瓜果药材的美称 丝瓜的九大功效
- 胡萝卜位列不爱吃的蔬果 胡萝卜营养价值大揭秘
- 瓜皮果是防治疾病的良药 对健康有良好的功效
- 唐氏综合症的临床表现是什么
- 春季养阳 多吃灵芝药膳帮你轻松降压
- 吃花生可以让你记忆好更年轻 预防心脑血管疾病
- 吃石榴美容养颜但有些人最好不吃 挑选石榴的小妙招
- 孕32周早产女婴成年后妊娠风险高
- 草莓含丰富胡萝卜素明目养肝 采摘草莓必备的小诀窍
- 吃素食的10大好处 十二种素食的做法
- 如何使用食用油却大有讲究 鉴别食用油优劣的方法
- 儿童半夜咳嗽怎么办
- 槟榔是名贵的“四大南药”之一 槟榔的食疗药用禁忌
- 红糖中的糖蜜具有强力解毒功效 红糖排毒还你润白肌
- 每天喝橙子汁的健康作用 橙子汁的三种制作方法
- 搜索
-
- 友情链接
-