月经来临前乳房胀痛的原因
女性在月经来潮前有乳房胀满、月经因发硬、临前压痛的乳房现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛 难受。这是胀痛由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,月经因乳房间组织水肿引起的临前意见建议:疼痛严重 建议口服逍遥丸和乳癖消调理 ,乳房的乳房疼痛严格意义上来讲分为两大类:一类是生理期前的一种正常的生理疼痛,一般在生理期过后就会好转,并且不会有肿块等情况的出现。
另外一类则是病变性的疼痛,这类的患者也因为不同的病变,疼痛的严重程度会有不同。另外要注意乳房的保,做乳房按摩 ,促进血液循环,保持一个健康良好的心情也是很关键的。
要积极预防经前胀痛: 改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。 经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。 穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
如果长期出现月经来临前乳房胀痛的话,要及时的去医院进行检查和治疗,明确病因,再者,随着生活节奏的不断紧张,人们的生活压力也越来越大,生活的压力,工作的压力使得作息时间不规律,这些都有可能造成月经来临前乳房胀痛,所以,我们在日常生活中也要多加注意。
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