宝宝鼻塞晚上睡不好改善方法：

外用法：宝宝鼻子不通气，晚上或者有硬的睡不善方东西，可以拿棉签沾点香油，好改在宝宝的宝宝鼻塞鼻孔里慢慢的擦一下，让正个鼻子里面滋润一下，晚上过不了两分钟，睡不善方肯定就打喷嚏就出来了，就舒服了。已经试过好多次了，真的不错。因为当时姥姥说的，香油本来就是败火的，而且是吃的东西肯定不会有负作用的。

用过的姜还可以用的，不用浪费的。

煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好

填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

变位法：婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

这些就是宝宝鼻塞晚上睡不好改善方法，使用这些方法家长都是可以放心进行，它对宝宝身体健康没有任何损害，不过在对这些方法使用上，也是要注意，如果宝宝身体出现异常情况，都是要停止选择的，否则对宝宝身体没有任何帮助。

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