关于经期的关于8个小秘密 关于经期的8个小秘密 秘密1:食欲下降 研究显示,女性在月经期这周的经期食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的小秘食欲也会下降。 秘密2:情绪传染 月经导致的关于情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的经期那几天,也会变得脾气暴躁。小秘有学者认为,关于这是经期由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的小秘激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。 秘密3:部分女性会腹泻 月经期,关于体内会分泌某些化学物质,经期刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。小秘这与刺激肠道收缩、关于引起腹泻的经期化学物质是一样的。所以,小秘一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。 秘密4:一起生活工作的女性经期变得靠近 生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。 秘密5:便秘、腹胀 不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。 秘密6:月经来前的一周,戒烟更成功 研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。 秘密7:性欲最旺盛 此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低,再加上不会怀孕,女性对性爱会更放松。 秘密8:经血有自己的颜色 经血在体内停留时间越长,颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血,这可能是阴道炎的前期症状。 |