其实为了孕育腹中胎儿，怀孕准妈咪都会感觉到精神的应该紧绷。而且往往面对着自己的注意身体出现许多不同于以往的生理变化的时候，往往比较担心的事情了。甚至有的怀孕孕妇会做一些失去胎儿的梦，而很紧张，应该其实这都属于正常现象；不过，注意怀孕期间的事情一些事情，是怀孕不可以做的事情。那么注意什么呢

孕妇要注意警惕吃薯片胎儿致畸。应该美国人认为，注意每餐只吃全脂奶粉和土豆，事情就可以得到人体所需要的怀孕全部营养。土豆的应该蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是注意一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。

龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此，孕妇还是不吃或少吃土豆为好。

综上所述，其实怀孕期间的时候注意饮食。而且孕妇在怀孕的期间的时候，喜欢吃市场上出售的薯片，但是这是错误的，吃适度的话，往往是可以开胃的。但是一旦吃太多不仅仅容易引起肥胖，而且比较容易妊娠高血压综合征。