您现在的位置是:知识 >>正文
每天喝银耳汤的好处
知识7851人已围观
简介每天喝银耳汤对于女性朋友来说是有很大好处的,主要是因为银耳汤这种东西对于我们提高肝脏的解毒能力以及补充体内所需的维生素D是有帮助的。而且女性朋友饮用银耳汤可以起到养颜美容清热解毒的作用。但是银耳汤这种 ...
银耳汤的每天营养分析:
1、银耳能提高肝脏解毒能力,耳汤起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、每天肺原性心脏病有一定疗效;
2、耳汤银耳富含维生素D,每天能防止钙的耳汤流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,每天它可以增强机体抗肿瘤的耳汤免疫力;
3、银耳富有天然植物性胶质,每天加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
6、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
食疗作用;银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳药性作用缓慢,需久食才有效。
备注
1、银耳的品质要求:以色泽黄白,鲜洁发亮,瓣大形似梅花,气味清香,带韧性,胀性好,无斑点杂色,无碎渣者为佳品;
2、优质银耳呈乳白色或米黄色,略有光泽,朵行盈大、圆整,体积轻松,肉肥厚,无杂质,无脚耳,水发涨性大,略有清香;次质银耳色泽不纯或带灰,耳薄质硬,嚼之有声,耳基未除尽,胀发性差。
上面是一篇关于每天喝银耳汤好处的介绍,相信你们看完这篇文章介绍的银耳汤营养价值,你们应该都知道在平时饮用银耳汤对于身体健康是有很大帮助的。银耳汤可以促进肠胃的消化以及减少脂肪的吸收,有助于女性朋友的减肥。
Tags:
上一篇:婴儿湿疹可以用金银花吗?
下一篇:小孩身上起红斑的原因是什么
相关文章
儿童春季咳嗽的原理是什么
知识春季是儿童生病的高发期,咳嗽就是最显著的症状,在医院里我们都可以看到许多的儿童因为咳嗽而接受治疗。尽管我们都知道在春季小朋友们容易生病,但是儿童春季咳嗽的原理是什么呢,是什么样的因素导致了小朋友在这样 ...
【知识】
阅读更多用什么锅煲汤最好?煲汤用什么锅
知识在做汤的时候,器皿的选择很重要,有些人认为:炒菜锅可一通百通,这种看法是错误的。每种汤锅都有其独特的作用。下面常识网详细为大家介绍用什么锅煲汤最好?用什么锅煲汤最好?煲汤用什么锅餐桌上有碗热气腾腾的鲜 ...
【知识】
阅读更多做试管婴儿生下三胞胎 哪些女性适合做试管婴儿
知识近些年,试管婴儿技术日趋完善,帮助很多不能正常受孕的夫妻解决了大问题,并且,这种技术出现一胎生两个的比例特别高,正常情况下怀孕一般只能生一个,生两个的几率是很小的,除非家族有遗传,基本上还是一胎居多, ...
【知识】
阅读更多