时间:2024-07-02 00:08:08 来源:网络整理 编辑:知识
最近很多孩子都出现了贫血的情况,造成贫血的主要原因就是我们日常的饮食中没有补血的食物,没有办法补充我们体内所需要的血含量这种情况以前发生在大人的身上比较多,现如今发生在婴儿的身上也比较常见,这种问题给
1、何改猪肝菠菜汤猪肝100克切片,善婴菠菜200克去根洗净切段;锅内水烧开放少许姜片及盐,儿贫放入肝片和菠菜,何改水沸肝熟,善婴即可喝汤食猪肝及菠菜。儿贫有健脾补血之功,何改适宜缺铁性贫血症状较轻者。善婴参枣莲子粥党参15克,儿贫红枣20克(去核),莲子30克,粳米或大米30克,共入锅中,加清水适量,煮至米烂熟即可,食粥及红枣。有健脾益气、益血补虚之功,适用于缺铁性贫血、病后体质虚弱者。
2、麻花糊黑芝麻、花生仁(连衣)各若干,分别洗净,入炒锅中炒熟,研成粉末。每次各取15克,加入热开水120~150毫升,调成糊状,再入白糖适量调味,即可趁温食用。有润肠通便、养血补血之功,但出现腹泻时应停用。
3、木耳红枣煎黑木耳3克,红枣15枚(去核),煮熟后加少许糖,1岁内服汁,1岁以上同时服黑木耳及红枣。有补血安神作用,尤其是木耳,含铁量很高,自古以来即为补血佳品,可防治小儿缺铁性贫血。
4、乌鸡参芪汤乌鸡肉150克,沸水稍浸,除去血腥味,然后切块;党参、北芪各30克,洗净后用纱布包好,加调料与鸡肉置炖盅,隔水清炖,饮汤食肉。可益气补血、填精滋肾,但患感冒发热、皮肤湿毒时不宜服用。
孩子贫血的问题,需要引起我们每个人的高度重视,以上的那种内容也为我们很好的,介绍了如何改善婴儿贫血呢的相关问题,当我们的孩子出现了类似的问题都可以用以上的方法进行治疗,帮助我们更快的恢复身体健康!
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