不孕妇女要补充铜元素
此外,不孕补充母体铜不足也可累及胎儿缺铜,妇女并影响胚胎的铜元正常分化与胎儿的健康发育,有可能造成胎儿畸形或“先天性发育不足”,并导致新生儿体重减轻,智力低下及患缺铜性贫血。因为处于特殊生理时期的孕妇,其血液能聚集其它器官的铜元素,因而孕妇在妊娠期血清铜含量明显上升,在妊娠第18周达最高水平,直至分娩后2周才恢复到正常水平。
铜在人体内不能储存,必须每日补充。为了优生优育,育龄妇女特别是孕妇要注意补铜。补铜的途径以食为主,动物肝脏、肉类(尤其是家禽)、水果、贝类、紫菜、可可及巧克力等都含铜量丰富。
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