孕期外痔怎么治疗比较好？
保守治疗方法如下：
1、治疗不吃辛辣有刺激的比较食品，少吃不易消化的孕期食物，多吃含纤维素食品等。外痔
2、治疗熏洗坐浴：可用大黄、黄柏、黄岑、苦参或艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟。排便坐浴后可用痔疮宁栓等药物。
3、减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。
4、孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3～7次。
孕期如何预防痔疮？
对于孕期痔疮，防重于治，孕妇应从调理饮食、注意生活习惯、适当运动等方面入手。
1、避免吃辛辣食物，如胡椒、花椒、芥末、葱、蒜等，少吃油炸食物，不饮酒。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、桃、梨、火龙果等。出现便秘时可吃些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，增加肠道蠕动，并注意多喝水。
2、避免久站久坐，养成每天早上定时排便的习惯。
相信看了小编的介绍，大家已经知道了痔疮的预防及治疗办法了吧。良好的饮食习惯非常重要，尤其是处于孕期的准妈妈们。另外还需要注意的就是在排便的时候不能够使用太大的力气，以免对胎儿造成不良影响。注意情绪稳定也很重要。
(责任编辑：综合)
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