老年保健中的误区
能吃能睡身体好 能吃能睡固然是误区健康的表现，可有时候又是老年疾病的反应。有的保健病并不影响食俗和睡眠，相反还有使食量增加，误区睡眠时间延长。老年如甲亢、保健糖尿病、误区肥胖症等就是老年这样。
体格好就是保健健康 世界卫生组织对健康的定义是：“身体上、心理上和社会适应上的误区良好状态。”因此说，身体没有疾病，不见得就是健康，老年保健还要注意强调心理健康和社会适应能力。
老年病康复难 有的人自认为“朽木难雕”而放弃某些病的治疗，特别是某些慢性病后期及后遗症的治疗。结果造成治疗不彻底，留下后遗症，酿成不良后果。
有病不求医 常以“久病成良医”自居，认为自已对自己的病已经摸索出一套行之有效的治疗方法，掌握了某些特效药物，把对疾病的诊断、治疗放在个人行为中。盲目自信常会错把彼病当此病，或病变药不变，造成误诊误治。
治病就是打针吃药 把疾病的治疗简单地看成是吃药打针，忽视疾病的综合治疗。甚至舍近求远，舍易求难，放弃非药物的有效治疗方法。如对轻度糖尿病只需饮食控制治疗持有怀疑、仅依赖药物会引发多种副作用。
越舒适越好 有的老人觉得自己“活的日了不多了”，能快乐就快乐，能舒适就舒适，误把养生当享受。殊不知，过于享受，过分舒适，会直接危害健康。
运动越多越好 “生命在于运动。”由此误认为运动越多越好。其实，老人生理已衰老、退化。过多或过量运动对老人并不是有益的事。应该说，四分动，六分静，对老人健康有益。
(责任编辑：时尚)
婴儿疱疹性咽峡炎怎么治疗
怀孕可以吃蜂蜜绿茶吗？怀孕吃什么比较好
七个月胎位不正怎么办
怀孕可以吃秀珍菇吗？怀孕吃什么比较好
小儿晚上睡觉磨牙原因？推荐文章
-
早产儿对于眼底的检查，是特别重要的一个环节，所以对于早产儿的健康，对于家庭来说，一定要重视起来，因为早产儿特别容易造成孩子眼睛的伤害，所以要对早产儿眼底检查，要有一个充分的了解，所以有很多家庭，想了解
...[详细]
-
女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下野葛孕期能不能吃。野葛为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根。野葛和甘葛藤属多年生落叶藤本
...[详细]
-
基础体温检测基础体温，是一般在睡醒后，身体在没有任何活动的情况下测量。排卵日之前，体温低，排卵日之后，体温会升高0.3～0.5℃，一直持续到月经来潮前～2天开始下降。由于影响体温变化的因素很多，所以，
...[详细]
-
女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下野葛孕期能不能吃。野葛为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根。野葛和甘葛藤属多年生落叶藤本
...[详细]
-
两岁宝宝出现便秘的现象做成原因是很多种的。其中宝宝的肠道功能弱，饮食不注意摄入身体的水分不足等原因造成的。那么就要注意了。两岁宝宝便秘是热结便秘、气虚便秘还是血虚便秘，那就要留意宝宝的大便，还有宝宝的
...[详细]
-
孩子是一个家庭的中心，所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视，尤其是饮食方面，牛舌是一种营养价值非常丰富的食物，下面一起了解下怀孕期间能不能吃。牛舌即牛的舌头，可供食用。粤澳地区多叫“牛脷”。某些市场卖的
...[详细]
-
孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么双孢蘑菇怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。双孢蘑菇属于担子菌亚门，蘑菇属。
...[详细]
-
在生活当中总是会出现一种现象，那就是很多的女性其实已经怀孕了一两个月，但是自己并没有意识到，所以在这个过程当中总是会做一些危险的事情，严重到威胁的胎儿的健康，所以下面我们就一起去了解一下，如果刚刚怀孕
...[详细]
-
其实对于刚开始做父母的人来说，想要得心应手的去照顾自己的孩子，这种可能性是不大，有的时候在照顾自己的宝宝的过程中会显得比较的慌乱的，下面我们就一起来了解一下婴儿眼睛肿的原因。主要原因：新生儿结膜炎以沙
...[详细]
-
孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心，有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么素什锦在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。素什锦是指所用烹调的食材以豆制品为主料、蔬菜、蛋白制品为辅料，时
...[详细]
热点阅读
